体に良い事いろいろ

  • 2010/09/08(水) 01:34:33

最近ぜんぜん食欲が無い。。。
そうしていると どんどん胃が小さくなる
で食べなくなる

しかーしこれ毎年の事
秋になるにつれて復活していく
お陰で一年で体重の変動が10繕瓩ある
夏は170詑僚釘苅賢
冬は10疎世

秋は好き
秋物の服がこの時期素敵に見える
生地感がたまんない
冬のセールの時は春物が素敵に見える
春色がたまんない

昼ごはん
近所の御飯屋さん
うちのママの行きつけ
本日リニューアルオープンの文字に
娘としてはスルー出来ず

秋刀魚の塩焼き定食 ¥580
激安です。。。
オマケで持ち帰りの赤飯の頂きました♪

そっから団地のおばちゃんたちの会話から抜け出せなくなり
時間が迫ってきたので急いで次なる場所へ☆

それはマッサージ☆
クタクタな私に効果大なマッサージを最近見つけました
ツボを押されても利かないので
最近はもっぱら‘リンパオイルマッサージ’です

相場は10分¥1000
大体どこも60分¥6000位します

でもいい店を見つけました☆
初回60分¥3000!!!

リンパマッサージって本当に痛いです
ゴリゴリです
でも代謝の良くなるし体も楽になります
でもやっぱり痛くて
痛さを我慢したら明日から体がしんどくない
だから しかめっ面で我慢します
何故か心の中で
「ファイトーー!!いっぱーーーーつ!!!!」
と何回も叫んでいます

ぜひ試してみてください
オイルリンパマッサージいいですよーーー☆

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